Classi Yoga
Un accompagnamento dolce per il corpo che cambia: respiro, radicamento e ascolto in ogni trimestre.
Gioco, movimento e prime pratiche di attenzione per i più piccoli, in uno spazio libero e sicuro.
La pratica classica di asana e pranayama: forza, equilibrio e quiete costruiti con lentezza.
Un percorso al femminile per riconnettersi alla propria energia creativa, ciclica e profonda.
Altre
Esperienze
«Lo yoga non riguarda il toccarsi le punte dei piedi.
Riguarda ciò che impari
lungo la discesa.»— Judith Hanson Lasater
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Prenota su WhatsAppShakti è uno spazio di pratica e di ascolto nel cuore di Matino: un luogo dove il tempo rallenta e il corpo torna a essere casa. Accompagniamo ogni persona — in ogni fase della vita — attraverso lo yoga, la meditazione e le discipline energetiche, con la cura artigianale dei piccoli gruppi e la libertà di un cammino personale.
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Dove
Via Vittorio Emanuele II, 112
73046 Matino (LE)
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Orari
Lun – Ven · 9:00 – 21:00
Sabato · 9:00 – 13:00
Domenica · su appuntamento
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